Detalhes sobre o colunista
Data: 18/05/2009
Título: Desintoxique-se por inteiro e atinja o seu bem-estar
Estou aqui para lembrar que é muito importante fazer uma desintoxicação anual. Não existe uma dieta ideal para todos, pois muitas dietas são boas (vegetariana, ayurvédica, higienista, macrobiótica, a base de crus, etc ). Então qual é a dieta ideal para você?
O ideal é desintoxicar primeiro, e observar o que sua consciência corporal está necessitando neste momento de vida.
Vários fatores estão relacionados com a doença, tais como: como emoções reprimidas, pensamentos limitantes, falta de auto-estima, ambiente familiar ou de trabalho, etc. Então é importante fazer uma desintoxicação não só corporal, mas de emoções e pensamentos. E saúde não é simplesmente a ausência de doença. É um equilíbrio en todas as áreas da vida.
A abordagem integral é a proposta de nossa forma de praticar a medicina. O processo de prevenção de enfermidades e manutenção da qualidade de vida passa por todos estes fatores: desintoxicação, alimentação, pensamentos, emoções, bom relacionamento consigo mesmo e integralidade.
|
|
Tiago Almeida
