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Colunistas  Marco Antonio de Tommaso

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Beleza & saúde

Detalhes sobre o colunista

Data: 03/04/2005

Título: Inimigos de modelos

ANSIEDADE

Determinado grau de ansiedade é importante para a vida. Quando a preocupação para um desfile ou comercial te leva a preparar-se adequadamente, você adota uma atitude positiva e adequada. Se foge, lhe dá "branco" ou se você deixa-se tomar pelo desespero ou pânico, ou age errônea ou precipitadamente, a ansiedade foi desproporcional à situação e te prejudicou. Modelos estão sempre diante de imprevistos e situações novas. É importante que a ansiedade seja mantida em níveis que permitam-lhes pensar e agir adequadamente. Senão, que tal conversarmos ?

TIMIDEZ

O que será dos modelos que não vencerem a timidez? Certa reserva inicial é esperada. Mas se você sentir-se inibida (o), deslocada (o) , com medo do que os outros possam achar do que você diz ou faz, receio de parecer ridícula (o) ou expressar o que sente ou pensa, é hora de trabalharmos, antes que lhe atrapalhe num teste, por exemplo. Timidez tem tratamento.

PROBLEMAS ALIMENTARES

Jejuns, remédios para emagrecer, dedo na garganta. CUIDADO!!! Modelos são o grupo de maior risco para anorexia e bulimia, QUE PODEM MATAR ! E eu nunca vi morto desfilar, fotografar nem fazer comerciais! Se você precisa emagrecer ou não pode engordar É melhor trabalharmos a ANSIEDADE que te faz comer mais. A comilança compulsiva é provocada pela ansiedade.

BAIXO ASTRAL

Todo mundo fica "derrubado" ou numa "pior" de vez em quando. É normal sentir tristeza por curtos períodos, principalmente se algo aconteceu em nossas vidas. Porém, se você está triste, preocupada (o), aborrecida (o), irritada (o), aparentemente sem razão, se está pessimista, vendo o pior em tudo, com dificuldade de concentrar-se e tomar decisões, se perdeu o apetite ou está comendo demais, se não consegue dormir ou o faz mais do que de costume, se não encontra prazer onde antes encontrava, é bom conversarmos antes que isso passe para o seu trabalho!

SUA PROFISSÃO É MUITO COMPETITIVA. Não perca para si mesma (o). Essa é a pior derrota. Prepare-se para a carreira, inclusive psicologicamente.

Data Título
10/11/2010 BULIMIA
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03/01/2009 Ansiedade e comida
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14/10/2005 A importância da auto-imagem
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03/04/2005 Inimigos de modelos
28/10/2004 Beleza feminina: a pesquisa Unilever -Dove
14/05/2004 Auto-estima: sem ela você não trabalha
11/02/2004 Timidez
11/01/2004 Deu branco?
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26/11/2003 Sinais da anorexia
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01/06/2003 O estresse na vida dos modelos
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06/04/2003 Auto-estima
06/03/2003 10 dicas para modelos
06/02/2003 Perguntas sobre auto-imagem II
10/01/2003 Perguntas sobre auto-imagem I
28/12/2002 Raiva
20/12/2002 Top não é "toupeira"
09/12/2002 Por que psicologia para modelos?
 


Sexta  20.04.18
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